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  为审核七种腕式装备正在丈量方面的精确性,探究者选用了60名志向□者 ■( 29名男性◁和★31名女性▽)!

  颁发正在《性格化医学杂志》上的探究…结果显示,这七种健身装备中△有六种不妨较为○精确地估算出 佩带者的心率,差错率正在5%以下。

  然○而体★温计,将这些健身追踪装备用于监○测运动历程中所★泯灭的能量时,能达成这项 功效的五种装备的★再现都不○★尽人意。

  这五种装○备当中没有一种装备的差错率▽低于 20%,以至有几种○(譬 喻△PulseOn心率监控腕带)的精确性更差。

  该 探○究的作家之一是斯坦福大学 血汗=管★疾病医学系的尤安•阿什利博士,他以为大众应当认识到戴正在手▽腕上的健身追踪装备具有哪些上风■ 和限定性。

  他说:“人们须要清楚,正在能量泯灭方 ▽■面k △8凯发□ 国 ▽际,它们只可给出简陋忖度。假若 人们按照他们所以 为的曾经泯灭掉 □的能◁…量来调理■饮 食,可以真的会出题目。”!

  正在过去的五、六年里,用于○…丈△△量○心 率○ 的 手■ ◁ □艺■△兴 ○ 盛很○疾,但正在丈量能量泯灭方面还★不是 太跟得上体温计。

  英邦兰卡斯特大学推算社会科学讲师大卫•埃利斯博士以为体温计健身追踪器,它取决于众种分别的要素,如身■高健身追踪器、体重、体脂百分比和心率等。

  然而,因为坐 褥商之△间并不○共享 那些用来确 定热量泯灭 量的推 ……算次第(它 连=续更新▽),因此目前险△些弗成以 清楚发作○差错的凿凿起原。

  因 为 健■身追踪装备会对人们○ 的举动量发作非 凡踊 跃的影○响,假若该装■备只是 为■了慰勉人们众熬炼,是否 不妨抵达100%的精确 度并★不詈骂常=▽要害的。对待那○ 些曾经 具有健身追踪器的人来说,他们也没有须要于是○而不□必◁◁这些装备。

  于是,探究职员催■△○ 促◁○坐褥▽…健身▽追踪装备的公司尤▽★其透后化,实时发布产物精确性的联系测 试结■ 果;这将确保○大众■和临床■大夫认识到…装备自身存正在的限定性k8凯发国际。

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